Menstruación en Competencias
En el mundo del deporte, la menstruación es un tema que a menudo se pasa por alto, pero que afecta significativamente a muchas mujeres. Para el Club KHRONO, la igualdad de género en el deporte es una prioridad, y eso incluye abordar las cuestiones relacionadas con el ciclo menstrual en el rendimiento deportivo. En colaboración con Mujeres Deportistas, hemos reunido información importante sobre cómo la menstruación impacta en nuestras atletas y las estrategias que se pueden aplicar para apaciguar los síntomas de la misma.Primero que nada, es crucial comprender cómo
